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一、有对于细细粮是基情景剖相对于咱们艰深吃的精米白面等细粮而言的。

二、细粮析介主要搜罗谷类中的有对于细玉米、紫米、基情景剖高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及种种干豆类。

三、如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等。

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